小山先生のお話

22年6月の料理教室のお話

 お腹に赤ちゃんがいる時、お母さんが食べた物で赤ちゃんは育つのですが、その時に食べた物で、将来のその子の嗜好が決まります。妊娠中食べたものが、あ まりジャンクな物や、火の入ってない物が多すぎたり、野菜が少なかった場合、生まれてきた子が野菜が食べられないということが結構多いですね。母になると いうことは大きな役割があるのだから、そういう意識を持って野菜を食べて下さい。

 土の中にもぐっている野菜と、上に伸びる野菜を、お鍋の中でひっくり返して重ねると、天と地のエネルギーをもらい、その中に熱というエネルギーを入れ て、体温を上がりやすいように、ちょうど身体が中庸になって動きやすい状態にするために料理する。土の中に入っている野菜というのは、ゲルマニウムという 微量成分―これはミネラルの成分だけど、 そういうものが必ずあります。一番多いのは海藻―ひじき、わかめですね。れんこん、ごぼうなども、すごく多い。多いと言っても、微量成分だから、微々たる もの・・。だから、ごぼうを食べたから、れんこんを食べたからと言って、ガンが治ることはない。けれども、治りにくい、効きにくい薬として、毎日食べるこ とによって薬として働いてくれる。だから、食べるものすべて薬と言っても過言ではない気がします。野菜はちゃんと身体に答えをくれます。

 それを、お腹の大きい時意識して、身体を温める、なるべく煮込んだ根菜の物をたくさん食べて下さい。5品以上重ねると、美味しく、たくさん食べることができますよ。

お知らせ

2020/04/30

令和2年5月 行事中止のお知らせ


引き続き、5月の行事もすべて中止となります。
ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。
2020/03/27

令和2年4月 行事中止のお知らせ


3月に引き続き、4月の行事も全て中止となります。
5月以降は未定です。

ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。
2020/02/26

令和2年3月行事中止・延期のお知らせ


新型コロナウイルスの先行きが見通せない中、皆様の健康や安全面を考慮した結果、
2月26日~3月31日までの行事・学級の中止・延期を決定致しました。

《中止》
・母親学級 毎火曜日 3/3(第1回)、3/10(第2回)、3/17(第3回)、3/24(第4回)、3/31(第5回)
・父親学級 第一土曜 3/7(第4回)
・育児サロン 第一木曜 3/5
・エンジョイ育児サークル 3/12
・マタニティヨーガ 毎木曜 3/5、3/12、3/19
・1才、2才児クラブ 3/2(1才児)、3/9(2才児)

《延期》
・12才の会 2/29(土)
・翔きの会 3/26(木)
・第57回すこやか人生講座 3/14(土)

厚生労働省からの自粛の要請もあり、皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、
何卒ご理解の程宜しくお願い致します。



2016/01/15

サン・クリニック 山縣院長著『だいじょうぶ!子どもは育つ』を販売しております。

「だいじょうぶ!子どもは育つ」
医療法人サン・クリニック院長 山縣威日著

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定価1,650円(税込)
サン・クリニック、アイナリーホールにてお買い求め頂けます。

2015/12/24

孫育ての時間(とき)

「孫育ての時間(とき)改訂版」ができました。
サン・クリニック、アイナリーホールにて販売致しております。
定価1,760円(税込)

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