小山先生のお話

23年7月の料理教室のお話

これからの夏休みは、こども達をプールもいいけど海にも連れて行って欲しい。砂浜を歩くと、砂や石ころで足の裏を刺激し、右脳が発達して身体と心のバランスが良くなる。赤ちゃんの重心は後ろなんよ。後ろに倒れたら、おしりというクッションがある。だけど今頃の赤ちゃんは重心が前になっている場合が多いらしい。顔からつっこむ。手をつかないで・・・それは神経のバランスが悪いから。おっぱいを吸い、泣き、寝返りをし、ハイハイをし、立つ。人が進化発達してきた過程を見せてくれていて、これらはすべて遺伝子が覚えているからできる。食べるものも同じよう・・。最初は木の実を食べ、生のものを食べてきたから大脳は発達しなかった。それに火や熱を加え、炊いて食べるようになってから大脳は発達した。大脳が発達して寿命が延びた。それが’火食’。なのに今は電子レンジでチーン!周波をかけて食物と食物の繊維を擦り合わせて食品の持つエネルギーは出てしまっている。でも蒸し器で蒸したものははんなり温かい。蒸し器をだしてお湯を沸かして・・めんどくさい。不便だし手間もかかる。でも、物事は表裏一体なんよ。いいことが5あったら、不便なことも5ある。子どもたちにはなるべく電子レンジは使わないであげて欲しい。

それから、必ず腐るものを食べさせてやって。すぐ腐るものはなるべく食べなくていい。肉・魚はすぐ腐る。腐らないものは食べなくて良い。保存料が入ったものは腐らないでしょ。パンはいつまでも柔らかくてなかなか腐らない。特にあんこは気をつけて。あんこはすぐ腐るはず。それを常温に置いても腐らないのはおかしいと思わないと。野菜も腐るけど、すぐには腐らない。’身土不二’その時、土地にできたものをその土地の人が食べる。今日のように暑いときゅうり、なす、うりができる。だから今食べたらいい。夏は身体を冷やすものを食べる。その中で一番なすが冷えるから、妊婦さんはゼロでもいいくらい。少し食べるなら直火で焼いて焼きなす。しょうが醤油やみそをつけてね。そういうものを身体に入れる時、今自分の身体がどうかな・・ということを知って、今これを食べていい時期かどうかを考えて取り入れて欲しい。

お知らせ

2019/04/30

父親学級・母親学級についてのお知らせ


令和元年5月より、父親学級・母親学級の講座回数が増えます。
(父親学級全4回、母親学級全8回)
新しく増える回が第2回となることにより、以前までの回・内容が変わるので、
HP、母子手帳の受講記録、お持ち帰り用の講座案内等でご確認下さい。

2019/03/29

育児サロンお休みのお知らせ


5月の育児サロンはお休みとさせて頂きます。
よろしくお願いします。
2019/02/08

育児サロンお休みのお知らせ


3月の育児サロンはお休みさせて頂きます。
よろしくお願いします。
2019/02/08

六太郎倶楽部ガラス展のお知らせ


色とりどりの拭きガラス作品やバーナーワーク作品など
六太郎倶楽部の面々が作成した楽しいガラスを是非ご覧下さい。
 2月16日(土)~2月22日(金) 10時~16時
一部を除き販売も致します。お待ちしております。

2018/10/31

育児サロンお休みのお知らせ


1月3日(木)の育児サロンはお休みとさせて頂きます。
よろしくお願いします。
2018/08/24

託児のご案内


外来託児は、H30.10月~12月の間、火・木曜日にあわせ、金曜日もご利用になれます。
お時間は9時~14時です。ぜひご活用ください。
2018/08/03

1才児クラブ&2才児クラブⅡ期募集のお知らせ


2018年度 1才児クラブ・2才児クラブのⅡ期メンバー募集中です。
芋掘り・クリスマス会等、楽しい行事満載です。ご参加、お待ちしております。
2018/05/16

父親学級・母親学級についてのお知らせ


当院受診・出産以外の方のご参加は、事前にご連絡下さい。
2018/04/12

孫育てセミナー日程変更のお知らせ


日程変更になりました。
PartⅠ 5月19日(土)
PartⅡ 6月16日(土)
ご確認よろしくお願い致します。

2018/03/29

1才児クラブ&2才児クラブ募集のお知らせ


1才のお子さまとお母さま、2才のお子さまとお母さまの交流の場として、2018年度も「1才児クラブ」「2才児クラブ」が開催されます。
ご参加、お待ちしております。
2018/03/03

育児サロンお休みのお知らせ


5月3日(木)の育児サロンはお休みとさせて頂きます。
よろしくお願いします。
2017/10/17

育児サロンお休みのお知らせ


11月2日(木)、 12月7日(木)の育児サロンはお休みとさせていただきます。
 よろしくお願いします。
2017/07/31

育児サロンお休みのお知らせ


9月7日(木)の育児サロンはお休みとさせていただきます。
よろしくお願いします。
2017/04/14

1才児クラブ&2才児クラブ募集のお知らせ

1才のお子さまとお母さま、2才のお子さまとお母さまの交流の場として、5月から「1才児クラブ」「2才児クラブ」が開催されます。
お子さまとお母さまのスキンシップを深める場として、楽しいひとときを過ごしていただければ幸いです。
ご参加お待ちしております。(サン・クリニックで出産された方以外も空きがあれば参加可)

2017/03/02

育児サロンお休みのお知らせ

5月4日(木)の育児サロンはお休みとさせていただきます。
よろしくお願いします。

2017/02/16

にこにこフリーマーケット開催について

皆さま楽しみにして下さっているに「こにこフリーマーケット」に、毎回たくさんの出店、ご来場ありがとうございます。3月の開催につきましては、ここ数年天候不順のため中止も多く、また、この時期の開催が難しくなってきましたので、今後は、年一回の開催とさせていただくこととなりました。次回開催につきましては、HPをご覧下さい。
2016/11/02

第48回すこやか人生講座のCDを販売しております。

10月22日(土)開催の「第48回すこやか人生講座」
講師:森美智子先生(森教育学園)
テーマ:家庭の中に愛はありますかー三つ児の魂百までもー
のCDの販売を始めさせて頂きました。
 定価:1,000円
ご購入ご希望の方は、アイナリーホール(086-275-9501)までお電話ください。

2016/01/15

サン・クリニック 山縣院長著『だいじょうぶ!子どもは育つ』を販売しております。

「だいじょうぶ!子どもは育つ」
医療法人サン・クリニック院長 山縣威日著

好評販売中
定価1620円(税込)

岡山では、喜久屋書店倉敷店、丸善シンフォニーホール店、未来屋書店イオンモール店、紀伊国屋書店クレド店、ブックランドあきば岡山高島店にて販売させていただきます。

※ 本のイメージは→ http://blog.livedoor.jp/sunclinic/preview/edit/32ddab30008763f1fd194fc5d51d1291

2015/12/24

孫育ての時間(とき)

「孫育ての時間(とき)改訂版」ができました。
サン・クリニック、アイナリーホールその他書店にて販売致しております。
定価1,720円(税込)

詳しくは→ http://www.sunclinic.org/news/2015/12/post-8.html

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